В Терлецком парке начнутся занятия по нейробике на свежем воздухе

С понедельника, 8 августа, в Терлецком парке начнутся занятия по нейробике для участников проекта «Московское долголетие». Об этом нашей газете сегодня сообщили представители новогиреевского филиала Центра московского долголетия.

«Нейробика — отличный способ улучшить память и умственную деятельность. Вместе с тренером участники освоят наиболее удобный комплекс упражнений на фокусировку взгляда, перекрёстные движения глаз и языка, рук и ног, обучатся самомассажу кистей и стоп, укрепят межполушарные связи в мозге, улучшат координацию», — рассказали организаторы занятий.

Занятия будут проходить в Терлецкой дубраве по понедельникам и средам с 16:30 до 17:30. Записаться можно в чате в Whatsapp по ссылке.