В Перовском парке покажут показательную тренировку по хатха-йоге

Тренер Елена Ровковская проведет показательную тренировку по хатха-йоге в Перовском парке 27 мая. Вход свободный для взрослых и детей старше 12 лет. Подробности сообщили в пресс-службе зоны отдыха.

— Занятия хатха-йогой укрепляют все группы мышц, развивают гибкость, помогают бороться со стрессом и улучшают настроение. На занятии вы: ознакомитесь с несколькими вариантами выполнения асан йоги, проработаете все мышцы и суставы и снимете напряжение, — рассказали организаторы.

Форма одежды — удобная для занятий спортом.

Начало в 12:00 на деревянной сцене в Перовском парке. Регистрация не нужна.