В центре «Киргизия» открылся курс для пенсионеров по ЗОЖ

Начался набор на курс «Нутрициология и психология активного долголетия» в районном центре «Киргизия». Подробности сообщили в пресс-службе Управления социальной защиты населения Восточного округа.

Курс ориентирован на людей старшего и среднего возраста, заинтересованных в улучшении здоровья. Занятия проводит высококвалифицированный специалист в области превентивной медицины, психологии,  диетологии и нутрициологии Виктория Морозова.

— Вы научитесь формировать основные постулаты здорового образа жизни прививать навыки адекватного пищевого поведения и осознанного правильного питания. Практическая часть курса включает в себя: ресурсные техники, расширение горизонтов планирования, релаксационные и медитационные практики, — указали организаторы.

Курс проходит по вторникам с 15:30-17:30 по адресу центра: Зеленый проспект, 81, 2 этаж. Записаться можно по номеру +7 (495) 870-44-44 или по адресу: ул. Кусковская, д. 23 корпус 2.