Занятия по йоге для старшего поколения организовали на Кусковской

В районе Новогиреево проводятся занятия по йоге для участников проекта «Московское долголетие».

— Ваш инструктор – Олег Чехомов, опытный преподаватель с 15-летним стажем, готовый помочь вам достичь новых вершин в вашем самочувствии и физической форме. Вы сможете безопасно и приятно погрузиться в мир практики йоги. На наших занятиях тренер предложит вам изучить основы йоги, освоить дыхательные практики и улучшить гибкость тела, помогая вам достичь гармонии между телом и душой, — указали организаторы.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 12:15 до 13:15.
Адрес: ул. Кусковская 20 А

Дополнительную информацию можно получить в чате группы по ссылке.